Experta en tu cuidado holístico

Estudio de Yoga y Masaje de Gema Figueroa en Pontevedra.

Disfrutar de un masaje es empezar a quererte.

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Prana Yoga y Masaje en Pontevedra

Disfruta cuidándote desde un método holístico que integra lo mejor de cada una de las disciplinas del masaje (quiromasaje tradicional, masaje ayurvédico, masaje tradicional thailandés, masaje facial japonés, masaje tradicional hawaiano, reflexología podal, aromaterapia, entre otras…) con el que alcanzarás un estado de relajación máxima y donde dejarás ir todos los bloqueos físicos y mentales.

Especialista en masaje oncológico y del tacto compasivo.

Servicios de masaje

Masaje de espalda

Libera tensiones de tu espalda con este recorrido desde la zona sacra a tu columna cervical, otorgándole a cada zona el cuidado que necesita. Me centraré en liberar tensiones de tu espalda. También de tu cráneo, brazos y manos.
Duración 45 minutos.

Masaje cráneo facial

Presta especial cuidado a la zona alta de tu espalda, tu columna dorso cervical, tu cráneo y tu rostro, por un recorrido por los principales puntos marma de tu zona facial correspondientes a cada dosha. Un masaje que te libera.
Duración 50 minutos aproximadamente.

Masaje de piernas

Libera de tensiones y revitaliza tus pies y piernas con este tratamiento de técnicas envolventes y movilización articular, con el que lograrás mejorar la circulación de tus piernas, eliminar toxinas y disfrutar también de unos momentos únicos a través de la reflexología podal.
Duración 50 minutos.

Masaje a peregrinos

Masaje centrado en cuidar la espalda, pies y piernas de los peregrinos a Santiago de Compostela, zonas corporales donde se acumulan las mayores tensiones del camino. Consigue con esta experiencia única un momento de recuperación y relajación profundas.
Duración 70 minutos.

Masaje para embarazadas

Disfruta de este ritual que te permitirá sentir unos momentos de especial descanso, relajación y conexión con tu bebé a la vez que te libera, a través de técnicas seguras y envolventes, de tensiones posturales habituales durante este período.
A partir del segundo trimestre de embarazo.
Duración 60 minutos.

Masaje reequilibrante corporal

Masaje especialmente creado para la mujer en 3 tiempos.
Masaje corporal exfoliante con guante de seda natural. Masaje de autora con técnicas tradicionales. Recorreremos los 7 centros energéticos más importantes de nuestro cuerpo.
Duración 90 minutos.

Masaje abdomen

A través de técnicas suaves conseguirás eliminar la sensación de hinchazón abdominal y recuperarás la suavidad y la firmeza de tu piel a la vez que mejorará tu metabolismo.
Duración 50 minutos.

Reflexología podal

Nuestros pies son esos grandes olvidados a los que no ofrecemos los cuidamos que necesitan. Los pies nos mantienen erguidos y estables. Cuidalos y trata tus bloqueos a través de este tratamiento específico.
Duración 40 minutos.

Si no encuentras cuál es el masaje ideal para ti o tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto conmigo porque todos estos tratamientos se personalizan según los gustos y necesidades de cada uno. Porque todos estos tratamientos los adapto según los gustos y necesidades de cada persona

Gema Figueroa

Hice mi primera formación como quiromasajista profesional en 2017 y desde ese momento no he dejado de profundizar y avanzar en el estudio constante del masaje y el yoga. Dos pilares básicos para mantener el equilibrio de la salud, tanto a nivel físico como emocional.
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Yoga con Gema

Aunque el yoga llegó a mi vida sin saberlo y sin ponerle nombre hace muchos años, oficialmente soy profesora de yoga multiestilo certificada por organismos internacionales y escuelas oficiales de India desde 2020 y especializada en Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Prenatal y Yoga Restaurativo.

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Certificada en yoga oncológico por la Red Internacional de Yoga Oncológico.

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Centro Amigo

Soy instructora de Meditación y de Técnicas de Control de la Respiración (Pranayama). Mis clases son totalmente personalizadas con un máximo de 5 personas por grupo y también imparto clases individuales.
Prana Yoga es «Centro amigo» de la Fundación Vicente Ferrer.

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El blog de Gema

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El yoga oncológico El yoga oncológico es un método de yoga adaptado que deriva del hatha yoga tradicional y que también se nutre de técnicas del yoga sensible al trauma, del yoga terapéutico y del yoga restaurativo. Está considerado como una terapia complementaria al...

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