Disfrutar de un masaje es empezar a quererte.
Prana Yoga y Masaje en Pontevedra
Disfruta cuidándote desde un método holístico que integra lo mejor de cada una de las disciplinas del masaje (quiromasaje tradicional, masaje ayurvédico, masaje tradicional thailandés, masaje facial japonés, masaje tradicional hawaiano, reflexología podal, aromaterapia, entre otras…) con el que alcanzarás un estado de relajación máxima y donde dejarás ir todos los bloqueos físicos y mentales.
Servicios de masaje
Masaje de espalda
Libera tensiones de tu espalda con este recorrido desde la zona sacra a tu columna cervical, otorgándole a cada zona el cuidado que necesita. Me centraré en liberar tensiones de tu espalda. También de tu cráneo, brazos y manos.
Duración 45 minutos.
Masaje cráneo facial
Presta especial cuidado a la zona alta de tu espalda, tu columna dorso cervical, tu cráneo y tu rostro, por un recorrido por los principales puntos marma de tu zona facial correspondientes a cada dosha. Un masaje que te libera.
Duración 50 minutos aproximadamente.
Masaje de piernas
Duración 50 minutos.
Masaje a peregrinos
Duración 70 minutos.
Masaje para embarazadas
A partir del segundo trimestre de embarazo.
Duración 60 minutos.
Masaje reequilibrante corporal
Masaje corporal exfoliante con guante de seda natural. Masaje de autora con técnicas tradicionales. Recorreremos los 7 centros energéticos más importantes de nuestro cuerpo.
Duración 90 minutos.
Masaje abdomen
Duración 50 minutos.
Reflexología podal
Nuestros pies son esos grandes olvidados a los que no ofrecemos los cuidamos que necesitan. Los pies nos mantienen erguidos y estables. Cuidalos y trata tus bloqueos a través de este tratamiento específico.
Duración 40 minutos.
Si no encuentras cuál es el masaje ideal para ti o tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto conmigo porque todos estos tratamientos se personalizan según los gustos y necesidades de cada uno. Porque todos estos tratamientos los adapto según los gustos y necesidades de cada persona
Gema Figueroa
Yoga con Gema
Aunque el yoga llegó a mi vida sin saberlo y sin ponerle nombre hace muchos años, oficialmente soy profesora de yoga multiestilo certificada por organismos internacionales y escuelas oficiales de India desde 2020 y especializada en Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Prenatal y Yoga Restaurativo.
Desde hace unos años, en el centro estamos metido de lleno con la investigación en yoga oncológico, obteniendo grandes beneficios para nuestros pacientes.
Centro Amigo
Soy instructora de Meditación y de Técnicas de Control de la Respiración (Pranayama). Mis clases son totalmente personalizadas con un máximo de 5 personas por grupo y también imparto clases individuales.
Prana Yoga es «Centro amigo» de la Fundación Vicente Ferrer.
Centro Amigo
El blog de Gema
Cómo nació esta nueva edición de yoga online con la UNED (y por qué puede interesarte)
Pues así comenzó mi primera semana de este nuevo curso colaborando con la UNED Pontevedra, por segundo año consecutivo. Esta vez ampliamos el número de sedes y, por primera vez en la UNED desde la sede de Pontevedra, hemos lanzado la formación de yoga online. Yoga...
Gema Figueroa, yoga entre algodones en Onda Cero
En abril, la emisora Onda Cero Pontevedra entrevistó a Gema Figueroa, fundadora de Prana Yoga y Masaje, para hablar de una de sus especialidades: el yoga oncológico. La periodista Susana Pedreira definió su trabajo como “ioga entre algodones” o "Yoga entre algodones"...
Yoga oncológico
El yoga oncológico El yoga oncológico es un método de yoga adaptado que deriva del hatha yoga tradicional y que también se nutre de técnicas del yoga sensible al trauma, del yoga terapéutico y del yoga restaurativo. Está considerado como una terapia complementaria al...